旅跑记趣/自恋琵琶湖 25小时跑完170公里

北京时间2019年11月7日,188BET报道,日本最大的湖泊,位在滋贺县内,两年前跟身边的人花了三天想要跑完了一圈 (大概200公里)但确失利了,次日起跑没多久到了湖北,果然下起雨雪来,只能提早收场…..隔了很久很久,但环湖的心连续都在,恰巧在01上头分解了来日东吴超马的新星 阿奇,选了个黄道吉日,两片面就在星期六下昼1点多从大津京陛开拔,以逆时针的偏向挑避环湖一圈!

为了低落补给的难度,湖北的环湖段山路咱们略过了,别的补给晦气的路段也略微点窜,最后改为170公里的门路,其时是以为惋惜没能跑彻底湖,但想起来真的是还好没干傻事,跨越100英里后的天下是彻底不同样的。

零 – 42公里 (大津京 近江八幡)

车陛后开拔就即刻切入湖边,神人阿奇由于曾经跑过了好几遍了,以是我晾的放松,连续跟在他附近跑听他指导途径,两片面以六分速巡航进步,有好的风物就停下来影相,口渴了就停下来喝水,固然两片面首次晤面,到关于跑步都是满腹热中,连续东聊西聊的边浏览美景人不知,鬼不觉就到了24公里的守山市。买了个饭糰和饮料,稍作苏息后连忙开拔。由于太阳迅速下山了,当今未几跑一点美景就没有了,下个补给陛是42公里近江八幡,惋惜到了曾经入夜,可恶本人没法在跑迅速一点多看白昼的美景。

固然逆光但还是美到不可的湖畔美景

能在这边跑步,好美满!  下昼的气温大概21度摆布,很适用跑步的天色!!

计划很棒的付费露营区,想爬进来跑一下。

42公里 – 76公里 (八幡-彦根-长滨)

入夜了,固然跑完一个全马但身材不会太累,只是入夜后气温低落了一点,我的头首先痛起来。夜晚睡4小后就出门搭机,到大坂机场干脆杀特急到琵琶湖即刻起跑公然有点累,吹了一点风头就在痛,只好把毛巾塞在中空帽裡面,酱子有舒适一点。

谢谢神人阿奇的伴随和领路,我全部武装威著背包上阵,但神人只需求腰带就够了,我还要连续进修阿

大概20-30公里必然要大补给一次,便当超商的饭糰真的是吃到怕了,连忙吃碗泡麵暖暖身,配上可乐感受就活过来了 (76公里长滨城当面的超商)

76公里 – 108公里 (长滨 高岛 湖北路段)

76公里后身材状态还是非常好,以为真的很奇特,脚都不酸,可见本日的天气宜人和配速也掌握得非常好,多亏了神人阿奇的伴随,苏息的时候也是适可而止,这个区间速率在平川应当还是能够六分半摆布巡航!

80公里摆布的地道口,神人阿奇用他的神器手机帮我摄影了一张帅照,听说他前次午夜来跑在这个地道被警员临检,他跟员警说他不是可疑份子只是要来跑步环琵琶湖但没有员警信赖(空话..你会信赖吗?)

很长的贱贱岳地道,咱们避让了这段山路偷懒走地道…少跑了20公里吧!

很鸟不生蛋但超等黑了路段,沿路到大车最多最的凶险,要边跑边调查背面是否有车灯…有大车来咱们要躲在路边等他先走,很怕被辗以前…

湖北的局面升沉对照大,大概在100公里处的缓下坡后,我发掘我的脚踝前侧有点难过感,原来漫不经心,但后段的行程连续为它所苦啊….

终究到了高岛市了,108公里后终究从鸟不生蛋的湖北区域横跨到湖西的高岛,到了7-11同样是首先大苏息大补给了….

108公里 -135公里 (高岛—安昙川)

这段路是破晓四点首先跑,真的很等候日出的光降,要是在白昼这裡应当很美,只但是脚踝还是连续在刺痛著,跑起来不去想它就会对照好,135公里前脚是愈来愈痛,日出后连续等候便当市肆,由于我想要买撒龙趴斯来喷一下止痛,但很惋惜的都没有卖,药妆店9点才开。我问神人阿奇说….我只买的到’休足光阴’来贴贴看….但神人大笑….但我真的超等痛的说 呜呜…

脚步踉跄的跑著….身材都很OK但脚踝好痛…硬拖著跑…新鲜我真的没有痛个这个处所啊…谢谢神人阿奇在背面帮我拍下这个打动的一刻(泪)

135公里 – 170公里 (安昙川 大津京尽头)

连续进步吧,不到最后的全马里程了(如许想会好于一点吗?)

到了琵琶湖上著名的白鬚神社 海上鸟居,天色还是不太好,车子又多,只能在当面任意拍摄影相! 阿,忘了去裡面拜拜请大神帮我保佑我的脚能够不痛一点……

150公里了,这时太阳出来了,美景也逐步发现了,脱离这个湖边室庐区后就会进来市区,也如我所愿的在药妆店买到了沙龙趴斯喷剂…..两人几公里都喷一次,恳求心灵和体魄上的安慰

不知在几公里处的广告,我跟神人阿奇说我进来止痛一下好了(筋 环节 痛 改进 美梦幻 好想要 好需求)….但神人还是大笑两声….摸摸鼻子连续进步….

湖西线的电车连续在附近高速经历,神人阿奇连续在附近碎碎念说要是上车咱们几分钟就到尽头了….还是连续说当今剩15公里…咱们拉到5分速,只有75分钟的这种欠好笑笑话….但我很谢谢他连续在附近帮我精力止痛,但惋惜一点用都没有 (笑)

太阳出来后真的是跑不太动了,但脚抬就对了啦,尽头就在不远处 (连续进步吧,不到最后的10公里了,五分速50分钟就到了喔 作梦中….)更多热点新闻尽在www.188BET.com http://www.mdjsfxz.com/

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